maanantai 30. joulukuuta 2013

Joulun jälkeistä elämää

Joulu on vietetty ja ähkyhän siitä tuli!

Me ajeltiin 23.pvä Kuusamoon mun kotikonnuilleen ja oltiin meidän mökillä joulun aika. Perjantaina tultiin kotiin ja nyt on pyykättävää, kaupassa käyntiä ja muuta touhua ollu taas yllinkyllin. Oli kyllä ihana vaan rauhoittua ja olla öllöttää, mutta nyt se on ohi ja alkaa taas ruotuun palaaminen. Tänään paluu myös arkeen eli töihin mars!

Viikonloppuna kävin molempina päivinä koiran kanssa kunnon lenkillä ja sitten jumppailin vielä kotosalla mun uudella selättimellä :-) eli siis joulupukki (vai mun mies) toteutti mun toiveen ja toi mulle selättimen. Täältä selätin.fi voitte käydä tutustumassa jos ette tiedä mistä puhun. Mulla on ollut selässä kaksi kertaa välilevyn pullistuma ni pitäis pitää noi korsetin lihakset kunnossa. Tätini joka on fysioterapeutti soitti ja sanoi, että he käyttää noita selättimiä töissä selkäkuntoutujille ja käski hankkia semmosen. Ja voin kyllä sanoo että on tosi hyvä! Varsinkin kun ottaa painot käteen ni tulee lihaskuntoa käsivarsille ja hartioille. Sillä mä oon nyt muutaman päivän jumppaillu ja tuntuu kyllä tossa keskivartalossa. Tulipa tässä nyt samalla mainostettua :-)
Eilen oli vielä säbätreenit ja tuli juostua ihan kunnolla. Hiki virtasi ja harkkojen jälkeen olin ihan poikki. AAH ihana tunne!

Nyt jos taas sais itsestään irti et alottais lihaskuntojumppailut taas ihan kunnolla. Huomaa että kun on seisomatyö, ni puutuu paikat kun ei oo lihaksisto kunnossa. Miehen kanssa tussa lyötiin veto että ollaan ns.tehotammikuulla eli hän on tipattomalla ja minä herkuttomalla. Katsotaan miten se painoon ja ennen kaikkea oloon vaikuttaa. Ainakaan suklaata ei tee edes mieli vaikka sitä tuolla kaapissa vielä koululta löytyykin. Yäk!

Ajattelin vastata nyt saamaani haasteeseen. Minut siis haastoi http://life-is-sweet-maajaproject.blogspot.fi kiitos siitä! Tämä onkin tosi kiva haaste, mutta tosiaan vaikea...mutta yritetään:

"Liian usein meillä tulee mietittyä niitä asioita ja kohtia itsestämme, joista emme pidä. Joita haluaisimme muuttaa. Joita inhoamme. Jotka saavat meidät itkemään. Liian leveä tai lattea takapuoli, liian ohuet tai liian kiharat hiukset, liian isot tai liian pienet tissit, hörökorvat, väärän väriset silmät, liikaa rasvaa väärässä paikassa, liian vähän muualla, kyömy nenässä, hampaat vinot.

Haluan laittaa leviämään haasteen, joka pakottaa sinut hetkeksi pysähtymään peilin eteen ja keskittymään siihen, mikä sinussa on kaunista ulkoisesti? Haluan, että haaste pakottaa sinut hetkeksi katsomaan sisälle itseesi: mikä sinussa on kaunista sisäisesti? Haluan, että tämä haaste leviäisi kauas ja saisi ihmiset arvostelun sijaan arvostamaan itsessään sitä kauneutta, mitä meihin kaikkiin on luotu niin runsaasti <3 Lady Puntti



Haaste on helppo ja ihana:kerro haasteesta omassa blogissasi ja listaa itsestäsi viisi (5) asiaa sisäistä tai ulkoista joista pidät tai ainakin haluat oppia rakastamaan jos et siihen vielä pysty.

1. Minulla on kauniit silmät ja ripset on pitkät ja taipuisat. 

2. Minulla on hyvänmallinen vartalo eli kapea vyötärö ja leveä lantio. Vielä kun saisin ylimääräiset kilot pois niin se erottuisi paremmin.

3. Minulla on vahvat hiukset ja kynnet. Tykkään laittaa ja lakata kynsiäni, varsinkin kun se on nykyisessä työssäni mahdollista ja jopa suotavaa.

4. Minulla on aina ollut hyvä itsetunto. Vaikka olen aina ollut isokokoinen vaikka en ylipainoinen, niin silti mahdolliset kiusaamiset/arvostelut eivät ole minuun vaikuttaneet. Ainoa jonka mielipide tässä asiassa vaikuttaa on oma mies, mutta hänkin on tyytyväinen ulkonäkööni.

5. Olen alkanut kiinnittää enemmän huomiota ulkonäkööni. Haluan muuttaa tyyliäni naisellisemmaksi ja olen nyt niin yrittänyt tehdä. Ihmisten ilmoille lähtiessä laittaidun sen näköiseksi että kehtaa kattoa itseä peilistä ja näkee siellä naisen eikä skeittaripoikaa. Ostin jopa punaisen huulipunan ja olen saanut siitä uskomattoman paljon palautetta ja huomiota että aijon jatkaa sen käyttöä :) 

Tämä olikin tosi kiva haaste. Aika monta tähän on jo haastettu, mutta haastanpas minäkin muutaman:

keskiviikko 18. joulukuuta 2013

Munanseisottajaiset

Meillä on töissä ollu jo pitkään munanseisottajaiset aina näin joulunalla. Eli jäädään kaikki töiden jälkeen syömään pitsaa, juomaan pari siideriä ja ennenkaikkea seisottamaan kananmunia. Koittakaapas ite! En aluks yhtään tajunnu mistä on kysymys mutta kyllä ne munat vaan sai seisomaan :)
Eli siis tänään on tullu herkuteltua suklaalla, pitsalla ja 3 siiderillä. Ihan ähky olo mut kivaa oli. Mä päätin että en stressaa nyt joulun aikana painosta vaan nautin.  Sitten joulun jälkeen keskityn taas parempaan elämään.
P.S. Toivoin selätintä joululahjaksi et katotaan tuoko pukki semmosen...

maanantai 16. joulukuuta 2013

Nyt kun vihdoinkin pääsin tietokoneelle niin vastailen haasteeseen jonka http://laardisulaa.blogspot.fi/

Olen tälläseen jo aikasemmin vastannutkin, mutta vastaan mielelläni uudestaankin. En tosin haasta ketään koska olen niin monta jo tähän haastanut. Elikkä tässä niitä vastauksia paukkuu:

1. Miksi aloit bloggaamaan?
Ajattelin että tästä olisi hyötyä laihduttamisessa ja kai mä halusin jakaa juttujanikin ;)

2. Lempiruokasi?
Kalaruuat. Lohi kaikissa muodoissa on niiiiin hyvää!

3. Jos saisit valita kielen mitä puhuisit sujuvasti, mikä se olisi?
Ääh tosi vaikee valinta ruotsin ja espanjan välillä. Kai se on pakko valita ruotsi.

4. Tämän hetken lempi biisisi?
Mä oon todella huono muistamaan biisien nimiä mut muistaakseni esittäjä on nickelback(vai miten se kirjotetaan). Biisissä on hyvä kertsi ja rytmi. En yleensä kuuntele sanoja vaan rytmiä.

5. Mitä pidät karppausbuumista?
Itsekin karpanneena kai mun pitää sanoa että kannatan karppaamista. Mulla ei ole ikinä ollu niin hyvä olo kun karppaamisen aikana, mut tuleehan se kalliiksi ja on jotenkin vaikeampaa kun normi ruokavalio.

6. Katsotko realityä tv:stä?
Jotain joo. En tykkää mistää BB:stä tai mitänäitänyton, mut kattelen esim. selviytyjiä ja erilaisia kilpailuohjelmia.

7. Tiedätkö syyn lihomiseesi?
Syön enemmän ku kulutan.

8. Milloin uskot olevasi tavoitepainossa?
Ens vuoden puolelle se menee :D eiku oikeasti ensi kesänä haluaisin painaa sen alle 80kg.

9. Parasta treenimusaa?
Kuuntelen aina radiota lenkillä ja muutenkin.

10. Kissat vai koirat?
Todellakin koirat!

11. Paras sipsimaku top 3?
Syön aina sourcream ja onion ku syön sipsiä. Mies ostaa tavallisia tai grillisipsejä et on kai nekin ihan hyviä.


Tässä kaikille tsemppikuvaa viikon alkuun ;)

maanantai 9. joulukuuta 2013

Netti edelleen poikki

Nyt alkaa kyllä hermoja kiristää kun tuota nettiä ei saada kuntoon! Kohta 3 viikkoa ollut pimeenä. Tänään pitäis tulla korjaaja, kun kaikki muut on jo kokeiltu. On se kumma että lasku kyllä tulee vaikka netti ei toimi! No eipä voi maksaa kun ei ole sitä verkkopankkia käytettävissä. Tosi moni kyllä maksaa laskunsa puhelimella, mut mä en jotenki luota siihen (tiedän että puhelinmaksu on oikeesti turvallisempaa asiantuntijoiden mukaan). No peukut pystyyn et tänään kun meen töistä kotiin ni meillä toimii kaikki pelit ja vehkeet :)

Mä oon saanu kaksi haastetta tässä välissä ja vastaan niihin heti kun vaan pääsen koneelle. Toinen oli aika mielenkiintonen: kuvaa arkipäivä ja vapaapäivä. Vähän näkee miten ne eroaa toisistaan. En saa tähän puhelimella nimettyä erikseen blogeja, mutta kaikki jotka lukee tän ni haastan teidät!

Mites teidän pikkujoulut? Mulla on tässä joulukuussa ollu kahdet pikkujoulut ja huomaa kyllä et ku harvoin juo ni kärsii kauemmin! Lauantaina ku juhlii ni keskiviikkona on normaali olo. Väsyttää ja tekee mieli syödä makeeta ja suolasta vuorotellen ja nestepöhö on kauhee. Mut kyllä tän kaiken kestää kun molemmat pikkujoulut on ollu niin mukavia! Varsinki joukkueen pikkujouluissa oli niin paljo aktiviteettejä (speden spelit & tanssiminen) et ei nyt ihan kokonaan syömiseks ja juomiseks. Olen syönyt 3 joulutorttua ja about 10 konvehtia. Piparitaikinakin odottaa pakkasessa ja se pitäis ens viikonloppuna leipoa.
Lahjat on aikalailla ostettu, mut pojan ja miehen lahjat on vielä hankkimatta. Eli kauppareissu on vielä edessä. Oon tänä jouluna yrittäny hankkia lahjat ns.kivijalka kaupoista eli ei kauppakeskuksista. Yritän siis antaa rahani pienyrittäjille enkä kansallisille firmoille. Uusi periaate jota yritän noudattaa jatkossakin.

Hyvää joulunodotusta kaikille!